Видео с ютуба Пир Трехглавой Мышцы Плеча

ПИР ГСС #fitness #спорт #crosfit #sports #разминка #мобилизация

Расслабление трехглавой мышцы плеча. Боль в руке, шее

Расслабление дельтовидной мышцы. Боль в плече

КАК РАССЛАБИТЬ ДЕЛЬТОВИДНУЮ МЫШЦУ. ПИР дельтовидной мышцы

ПИР мышц плечевого сустава

пир дельтовидной мышцы